家长口腔健康知识与儿童龋齿（关注口腔健康预防龋齿）

家长该如何预防孩子出现龋齿?

养成正确的口腔卫生习惯，很多患儿家长询问孩子一天刷三次牙，为什么还会龋坏。

家长可以做的事情比较多，当孩子有一颗牙齿时，家长就要给孩子进行口腔的清洁，可以用纱布或者硅胶的指套类进行牙齿清洁。每次喂奶后对口腔做出清洁，特别睡觉前喂奶后一定要做口腔清洁，防止口腔内有食物存积，造成牙齿龋坏。

定期检查、及时治疗 乳牙长出后不久即可患龋，发病时间早， 发展速度快、自觉症状不明显，所以家长要定期带孩子去医院检查牙齿，不要等到孩子牙齿疼痛、牙龈肿胀、影响到进食和睡眠时才去看医生。定期检查及时治疗，可以减少牙病的发生和发展，避免了儿童的不少痛苦。

刷牙是一种很好的预防龋齿的方法，儿童在6个月左右就应开始刷牙，家长可以选用指套牙刷或者纱布缠在手指上，蘸着清水为儿童清理口腔。当儿童长到2-3岁时，家长可以选软毛小头牙刷给儿童刷牙。

单人方式：家长于坐地板上，两腿前伸，孩子固定在两腿之间，头在家长大腿之间，胳膊和腿被家长小腿固定。同时可以开始教宝宝刷牙，让宝宝拿一把牙刷不放牙膏进行模仿。通过对婴儿进行口腔保健护理，您可以帮助他们预防龋齿，特别是能够阻止婴儿奶瓶龋（早期儿童龋）的发生。

家长如何预防儿童龋病

定期检查、及时治疗 乳牙长出后不久即可患龋，发病时间早， 发展速度快、自觉症状不明显，所以家长要定期带孩子去医院检查牙齿，不要等到孩子牙齿疼痛、牙龈肿胀、影响到进食和睡眠时才去看医生。定期检查及时治疗，可以减少牙病的发生和发展，避免了儿童的不少痛苦。

另外可以采用含氟牙膏给孩子预防龋齿。在幼儿园会进行每半年或者一年的氟泡沫的防龋，可以从2岁开始，由家长带着孩子到医院里来，由医生对孩子牙齿进行氟保护漆的涂布。氟保护漆是安全有效经过全球认可的一种方法。

年轻时不护齿 ，年老时会遭殃； 想要一口好牙齿， 关键在于儿童时龋齿的防治；做好龋齿防治四件事：刷牙、窝沟封闭、龋齿早充填、定期检查。 认真和正确的刷牙 这是保持口腔卫生清洁与健康的有效而简便的措施，一天早晚两次刷牙，每次刷够3分钟。

如何预防儿童龋齿的发生

1、家长可以做的事情比较多，当孩子有一颗牙齿时，家长就要给孩子进行口腔的清洁，可以用纱布或者硅胶的指套类进行牙齿清洁。每次喂奶后对口腔做出清洁，特别睡觉前喂奶后一定要做口腔清洁，防止口腔内有食物存积，造成牙齿龋坏。

2、另外可以采用含氟牙膏给孩子预防龋齿。在幼儿园会进行每半年或者一年的氟泡沫的防龋，可以从2岁开始，由家长带着孩子到医院里来，由医生对孩子牙齿进行氟保护漆的涂布。氟保护漆是安全有效经过全球认可的一种方法。

3、可以使用含氟牙膏，因为氟已经是证实可以增强牙齿的抗龋能力；牙齿发育的薄弱的部位，比如窝沟，可以进行窝沟封闭。氟和窝沟封闭是两个能够帮助牙齿自身抵抗龋坏的最有效的方法；口腔本身是有菌的环境，不可能要求口腔内没有细菌，但是可以通过机械清除的方法降低细菌的总量。

4、窝沟封闭 世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法。是目前世界上广泛使用的预防龋齿方法，指的是把一种高分子复合树脂材料涂在牙齿的窝沟，当这些材料流入、渗透到窝沟里以后就会变硬，形成一层覆盖在窝沟上的保护屏障。

5、如何预防儿童龋齿，首先是小朋友自我口腔保健意识还没有形成，需要家长帮助刷牙，家长起到非常重要的作用。如果家长不认真帮助刷牙，可能比较容易长龋齿，建议家长定期带小朋友到口腔医院检查。还有学校里面会组织涂氟、窝沟封闭这些预防龋齿发生的治疗方法，建议大家一定要积极配合学校完善治疗。

6、加强锻练，合理饮食，增强机体抗龋能力。多数乳牙萌出以后，给孩子多吃较硬韧而耐咀嚼的食物如饼干、瘦肉、豆制品等，可以促进牙齿与颌骨的发育。保持口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。从第一颗乳牙长出后，家长就要帮助儿童刷牙。从三岁开始就要教会他们用正确的方法刷牙。

如何预防儿童的龋齿

1、加强锻练，合理饮食，增强机体抗龋能力。多数乳牙萌出以后，给孩子多吃较硬韧而耐咀嚼的食物如饼干、瘦肉、豆制品等，可以促进牙齿与颌骨的发育。保持口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。从第一颗乳牙长出后，家长就要帮助儿童刷牙。从三岁开始就要教会他们用正确的方法刷牙。

2、如何预防儿童龋齿，首先是小朋友自我口腔保健意识还没有形成，需要家长帮助刷牙，家长起到非常重要的作用。如果家长不认真帮助刷牙，可能比较容易长龋齿，建议家长定期带小朋友到口腔医院检查。还有学校里面会组织涂氟、窝沟封闭这些预防龋齿发生的治疗方法，建议大家一定要积极配合学校完善治疗。

3、家长可以做的事情比较多，当孩子有一颗牙齿时，家长就要给孩子进行口腔的清洁，可以用纱布或者硅胶的指套类进行牙齿清洁。每次喂奶后对口腔做出清洁，特别睡觉前喂奶后一定要做口腔清洁，防止口腔内有食物存积，造成牙齿龋坏。

从哪些方面预防儿童蛀牙

1、预防儿童蛀牙的产生是家长和儿童共同的责任，需要从多个方面入手，包括日常饮食、口腔卫生习惯的培养、定期的口腔检查等。下面详细介绍一些有效的预防措施： 饮食习惯的调整 减少糖分摄入：细菌通过代谢食物中的糖分产生酸性物质，这些酸会腐蚀牙齿表面的珐琅质，导致蛀牙。

2、膝对膝方式，一位家长固定孩子身体，另一位家长相对而坐刷牙（如下图），过程中尽量鼓励孩子。单人方式：家长于坐地板上，两腿前伸，孩子固定在两腿之间，头在家长大腿之间，胳膊和腿被家长小腿固定。同时可以开始教宝宝刷牙，让宝宝拿一把牙刷不放牙膏进行模仿。

3、饮食习惯：限制孩子摄入高糖食物和饮料，如糖果、甜点、苏打水等。这些食物容易附着在牙齿上，增加蛀牙的风险。鼓励孩子多吃富含钙和磷的食物，如牛奶、奶酪和绿叶蔬菜，以帮助强化牙齿。饮水习惯：鼓励孩子多喝水，尤其是饭后。水可以帮助清洁口腔中的食物残渣，减少细菌的生长。

4、儿童蛀牙的预防措施有以下几点：每天刷牙两次，每次至少两分钟。使用含氟牙膏，可以有效预防龋齿。定期洗牙，每年至少一次。洗牙可以清除牙齿表面的菌斑和牙石，减少龋齿的发生。控制甜食和碳酸饮料的摄入量。这些食物和饮料会刺激口腔中的细菌生长，导致龋齿的发生。使用含氟漱口水。

5、预防儿童蛀牙是每个家长都应该关注的问题。以下是一些预防儿童蛀牙的妙招： 每天刷牙两次：建议孩子每天早晚各刷一次牙，每次刷牙时间不少于两分钟。使用含氟牙膏可以帮助保护牙齿，减少蛀牙的发生。 定期洗牙：建议孩子每半年到一年去口腔医生处进行洗牙，清除牙齿表面的菌斑和牙石，保持口腔清洁健康。

《预防龋齿》健康教案

预防龋齿健康教案（1）活动目标：帮助幼儿树立保护身体健康的意识，知道牙齿健康的重要性。培养幼儿在观察活动中探索学习的能力。引导幼儿初步了解龋齿形成的原因及如何预防。活动准备：电脑、视频、教学挂图，小镜子每人一个。了解幼儿中龋齿的情况。活动过程：观察牙齿，引出主题。幼儿照镜子，发现牙齿的变化。

《预防龋齿》健康教案 篇1 牙齿相关儿歌 ：小小牙刷真可爱， 大人小孩离不开， 早晚刷牙讲卫生， 人人夸我牙齿白。 在生活中你是否有过蛀牙，有蛀牙如何预防，以及预防的方法有哪些？了解蛀牙预防知识，让你做个健康牙齿达人。 牙膏方面可以采用含氟牙膏，具有抑制细菌作用，也可以提高牙齿的抗酸能力。

在认识区中，放置一些和预防龋齿有关的正确与错误行为的图片，让幼儿辨别，并说说为什么，知道保护牙齿的正确方法。

大班健康教案 篇1 活动目标： 了解龋齿形成的原因及预防龋齿的有关知识。 知道牙齿的作用，掌握正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的良好卫生习惯。 活动准备： 龋齿形成的教学挂图一幅。 保护牙齿的教学挂图；牙齿模型；牙刷。

幼儿园大班健康保护牙齿教案1 [教学目标] 使幼儿了解龋齿形成的原因以及预防龋齿的有关知识 知道坚持早晚刷牙、吃完东西漱口，养成早晚刷牙的良好卫生习惯。