怀孕初期吃水果胃难受怎么办（怀孕初期吃水果胃不舒服）

怀孕几周的孕妇吃东西和不吃东西胃都很难受,这是怎么回事?

这是怀孕的正常现象，我觉得你可以吃一些清淡的食物，或者多吃一些瓜果蔬菜等，这里面含有丰富的维生素，以及矿物质，对孕妇是有好处的，你也可以少吃多餐。

孕期胃疼，主要是因为孕期特殊的生理变化所导致的。HCG的刺激作用 怀孕期间血中的HCG快速上升，HCG本身有保胎的作用，但同时有的副作用便是对胃有一定的刺激作用，孕期容易出现孕吐也是这个原因；胃酸返流的刺激 怀孕后你身体内的激素会发生变化，从而导致括约肌松弛。

这是正常的早孕反应的表现，早孕反应是指在妊娠早期，孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。

为什么怀孕胃难受

怀孕中期胃顶的难受，这种情况有可能与孕妇胃肠功能不好，消化不良，便秘有关系，也与孕妇合并有慢性胃炎，胃溃疡有关系。出现这种情况，建议孕妇尽量清淡饮食，吃容易消化的食物，可以吃点稀饭，面条，山药稀饭，新鲜的蔬菜，水果等容易消化的食物，不要吃辛辣，油腻，燥热的食物。

怀孕以后雌孕激素大量分泌，尤其是孕激素，会抑制胃肠平滑肌蠕动，所以怀孕后孕妇经常胃胀。尤其是晚上，如果进食过多又不运动，胃胀就会比较明显。所以，我们在晚上尽量要少吃，或者尽量少吃晚餐，睡前再稍微加一点点，做一个分餐，这样可以减轻胃胀痛。餐后尽量要活动半个小时以上，也有减轻胃胀的作用。

怀孕5个月胃不舒服可能是由于子宫增大、胃酸分泌过多、受凉、饮食不当、胃炎等导致，可通过调整饮食和药物进行治疗。子宫增大：怀孕5个月时，随着胎儿的不断生长，子宫不断增大，可能会将胃向上顶成“水平胃”，同时贲门可能会松弛，引起胃酸反流，从而导致出现胃不舒服的症状。

怀孕初期为什么胃难受

1、怀孕初期感觉胃不舒服，属于正常的早孕反应。这是由于人们身体内雌激素，以及孕激素发生变化，刺激胃口出现不同的变化。临床上90%的人，在怀孕初期都会出现各种各样的胃不舒服，或者口味的变化，比如爱吃酸、辣。或者总是反酸水、消化不良等，这都属于正常的状态。

2、孕早期 怀孕初期，孕妇体内会分泌大量的黄体素来降低子宫兴奋度，以减少子宫的收缩，保障受精卵顺利着床。但同时也会对肠胃道的蠕动产生影响，肠道蠕动少了，消化能力自然也降低，所以准妈妈就感觉肚子不舒服，同时在激素的作用下，导致早孕反应严重，会出现恶心、反胃、呕吐，胃不舒服的情况。

3、在怀孕初期的时候胃有顶的难受的感觉，在临床上因为怀孕以后，体内的雌性激素出现上千倍的增加，雌性激素的增加会导致孕妇出现水钠潴留的情况。水钠潴留会导致胃肠道黏膜出现水肿的情况，所以在临床上就会表现胃部难受、不舒服，还会出现口水比较多，出现恶心、呕吐的临床症状。

怀孕3个多月,孕吐又开始严重,胃疼,喜欢喝热的水,汤之类的,吃了凉...

同时孕妇如果在出现了严重的孕吐时，可以适当的闻一闻橙子皮。通过闻橙子皮或者是柚子皮，都能够缓解孕妇出现的孕吐表现。同时孕妇在饮食方面一定要格外的注意，尽量减少吃自己不喜欢吃的东西，这样也能够减少孕妇的孕吐。

正常情况 孕早期：因为孕吐胃会不舒服，会闻到一些味道都恶心想吐，吃的不合适反酸等，吐的严重可能还会疼，这属于早孕反应，是正常的。

怀孕三个多月胃经常疼的话，要注意饮食清淡，不吃油腻难消化的食物，症状会随着怀孕月数的增加而改善。胃酸增加会引起胃痛。应避免刺激性食物。多喝小米粥养胃。小米粥煮的时候会多加水，不会增加胃的负担，中和胃酸，缓解胃痛。对于慢性胃痛患者，可以到医院中医科进行检查。

按正常来说，孕妇一般在3-6个月会出现胃痛、胃胀气以及胃部有强烈的灼烧感，不过也有极个别的孕妇会持续到临产，这属于正常现象，不要乱吃药。只要孕妇自己不觉得饿，就不必强求每顿饭吃多少，顺其自然好了。建议多喝蜂蜜、木瓜牛奶、酸梅（甘甜梅）等，这几种都可以有效的缓解孕妇的胃部不适感。

胃痛是孕期经常出现症状，可以这样进行缓解：适当减少饮食量 孕期激素和子宫压迫的原因，肠胃功能会减退，因此要尽量少食多餐，少吃刺激性食物，也少吃含糖量较高的食物。吃点玉米面粥 小米粥、山药粥、玉米面粥都能缓解胃疼，尽量不要喝大米粥，也不要在粥中添加太多辅料，以清淡为主。

适当减少饮食量。胃不好的人，不管是孕妇还是平常人，一定要饮食清淡，每一餐少吃一点，千万不要暴饮暴食，这样会导致胃部超负荷运转，会造成胃痛。可以吃一些粗粮玉米面粥。